Nieuws

  • Hooikoorts? Dit kunt u zelf doen

    De lente is begonnen, en daarmee ook het hooikoortsseizoen. We merken dat er veel vragen zijn over hooikoortsklachten. Om u zo goed mogelijk te helpen, hebben we de belangrijkste informatie voor u op een rij gezet.

    Wat is hooikoorts?

    Hooikoorts is een allergische reactie op stuifmeel van bomen, grassen of planten. Veelvoorkomende klachten zijn:

    • Niezen

    • Loopneus of verstopte neus

    • Jeukende of tranende ogen

    • Vermoeidheid of een vol gevoel in het hoofd

    Wat kunt u zelf doen?

    In veel gevallen kunt u zelf iets doen tegen hooikoortsklachten:

    • Begin op tijd met een neusspray of antihistaminetabletten (zonder recept verkrijgbaar bij drogist of apotheek).

    • Draag een zonnebril buiten.

    • Houd ramen zoveel mogelijk gesloten op dagen met veel pollen.

    • Douche en was uw haar voor het slapengaan.

    Wanneer contact opnemen?

    Neem contact met ons op als:

    • Uw klachten ernstig zijn of niet verminderen met zelfzorgmiddelen.

    • U benauwd wordt of astma-klachten heeft die verergeren.

    • U twijfelt of het hooikoorts is.

    Voor uitgebreide informatie en tips kunt u ook terecht op www.thuisarts.nl/hooikoorts. Hier leest u wat u zelf kunt doen en wanneer het verstandig is om de huisarts te bellen.

  • Een urineweginfectie is één van de meest voorkomende aandoeningen waarmee vrouwen bij de huisarts komen. In de praktijk wordt vaak gelijk een antibiotica voorgeschreven, terwijl de infectie in 50% van de gevallen spontaan geneest. 

    Onze richtlijn adviseert een afwachtend beleid in geval van een blaasontsteking bij gezonde, niet-zwangere vrouwen. 

    Het gaat om een hinderlijke, in principe onschuldige aandoening die spontaan binnen 1 week kan genezen. 

     

    Wat is ons advies ? 

    Bent u een gezonde, niet-zwangere vrouw ouder dan 12 jaar: 

    • wacht 1 week af
    • drink in die week 2-3 liter water per dag 
    • neem 4 keer per dag 1000 mg paracetamol. Als dit onvoldoende helpt mag u hier ibuprofen 400mg 3 keer per dag aan toevoegen. 
    • als na 1 week de klachten niet voorbij zijn, kom dan bij ons lang met uw ochtendurine tussen 08.00u en 09.45u. Uw urine wordt direct nagekeken en u krijgt gelijk de uitslag. 

    Als u naast de symptomen van een blaasontsteking ook één of meer van onderstaande symptomen hebt, adviseren we direct contact op te nemen met ons:

    • koorts
    • koude rillingen
    • flankpijn 
    • misselijkheid 
    • verwardheid 

    Zie ook thuisarts.nl / blaasontsteking

  • We worden veel gebeld door hoestende mensen. Mensen vragen om medicijnen of willen controle van hun longen. Dit is meestal echt niet nodig.

    Hoesten komt bijna altijd door een virus. Hier helpen geen medicijnen tegen! Ouderwets honing, een dropje of zuurtje om de keel te smeren en uitzieken maar. 

    Mensen vragen vaak om Codeïne. Dit werd vroeger gegeven als hoestdempend middel. Echter is uit onderzoek gebleken dat het niet beter helpt dan een dropje of zuurtje, maar wél vervelende bijwerkingen kan geven (moe, suf, duizelig, moeilijke stoelgang). Daarom geven wij liever geen Codeïne!

    Pijn of koorts? Dan helpt Paracetamol echt het allerbeste! Je mag vier keer per dag twee Paracetamol van 500mg tegelijk nemen. 

    Mensen vragen vaak om ”een kuurtje”. Hiermee wordt antibiotica bedoeld. Antibiotica maken bacteriën kapot. We geven dus alleen ”een kuurtje” als we denken aan een bacteriële infectie. Een bacteriële infectie maakt mensen vaak zieker dan een virale infectie. Ook meten we in het bloed dan vaak hoge ontstekingswaarden. Antibiotica is vaak niet nodig. 

    Heel vaak heeft u dus geen dokter nodig en is het echt, hoe lastig ook, een kwestie van uitzieken. Wij kunnen er niet voor zorgen dat klachten sneller over gaan. 

    Testen op Corona (COVID) hoeft niet meer. Wanneer u Corona blijkt te hebben, zijn er namelijk geen andere maatregelen nodig dan bij een ander (verkoudheids)virus. U hoeft niet in quarantaine, u hoeft de uitslag niet aan ons of de GGD te melden. 

     

     

    Wanneer is het wél verstandig om te bellen? 

    -Je bent kortademig terwijl je rustig zit/ligt

    -Je piept of bromt bij het ademen

    -Je hebt koorts én raakt hierbij suf of in de war

    -je hoest bloed op

    -je bent bekend met een verminderde afweer

     

    Onze assistentes vragen alle klachten goed uit. Daarna geven ze u advies of er wordt met een dokter overlegd, of u krijgt een afspraak of huisbezoek. 

    Beterschap allen! 

    Zie ook:  Hoesten | Thuisarts.nl

  • Wat te doen na een tekenbeet?

    • Trek een teek uit je huid met een puntige pincet of tekentang. Draai de pincet niet.
    • Maak het wondje daarna schoon met alcohol.
    • Bel de huisarts in deze situaties:
      • als het niet lukt de teek weg te halen 
      • als de teek misschien langer dan 24 uur in je huid heeft gezeten
      • als je een vlek of ring krijgt op de plek waar de teek zat, of op een andere plek
      • als je je ziek gaat voelen 

    De ziekte van Lyme

    Sommige teken hebben een bacterie. Door een teek in je huid kun je die in je lichaam krijgen. Je kunt dan de ziekte van Lyme krijgen. Deze ziekte is meestal goed te behandelen met antibiotica.

    De kans dat je de ziekte van Lyme krijgt, is klein. Van de 100 mensen met een tekenbeet, krijgen er 2 of 3 de ziekte van Lyme.
    Hoe langer een teek in je huid zit, hoe groter de kans dat je de bacterie krijgt. De kans is klein als de teek korter dan 24 uur in je huid zit.

    Adviezen voor als je de teek hebt weggehaald

    Heb je een teek weggehaald, schrijf dan in je agenda of telefoon:

    • de datum van de tekenbeet
    • de stad of het dorp waar je de teek gekregen hebt
    • de plek van je lichaam waar de teek zat

    Maak een foto van de plek op je huid waar de teek zat. Zo weet je waar de teek precies zat.

    Let in de eerste 3 maanden na een tekenbeet goed op of je een vlek krijgt:

    • een rode of blauw-rode vlek op de plek waar de teek zat (bij een lichte huid)
    • een donkere of paars-blauwe vlek op de plek waar de teek zat (bij een donkere huid)
    • zo’n vlek op een andere plek van je lichaam

    Geen bloedonderzoek na een teek in je huid

    Na een teek in je huid krijg je geen bloedonderzoek. Dat heeft geen zin.

    • Het kan zijn dat je de bacterie wel hebt gekregen, maar dat dat nog niet in je bloed te zien is. De bloedtest kan dan niet laten zien of de teek jou de Lyme-bacterie heeft gegeven.
    • Het kan ook zo zijn dat je de bacterie al eerder hebt gehad. De bloedtest kan niet laten zien of het van nu of van eerder is.

    Heb je medicijnen nodig na een tekenbeet?

    Medicijnen zijn meestal niet nodig als je een teek hebt gehad:

    Als de teek korter dan 24 uur in je huid zat

    Heb je de teek direct weggehaald? En heeft de teek minder dan 24 uur op je huid gezeten? Dan is de kans op de ziekte van Lyme klein.

    • Medicijnen zijn niet nodig. Die hebben dan meer nadelen dan voordelen.
    • Je kunt dan beter de komende 3 maanden opletten of je een vlek krijgt rond de tekenbeet. Of op een andere plek van je lichaam

    Als de teek langer dan 24 uur in je huid zat

    Denk je dat de teek al langer dan 24 uur in je huid heeft gezeten? Dan kun je kiezen tussen je huid controleren of medicijnen. 

    Controleren: Let de komende 3 maanden op of je een vlek op je huid krijgt of ziek wordt:

    • De vlek kan rond de tekenbeet zitten. Of op een andere plek van je lichaam. De kans dat je een vlek krijgt is klein: van de 100 mensen die een tekenbeet hebben, krijgen 2 of 3 een vlek.
    • Als je ziek wordt, kun je deze klachten hebben: een ziek gevoel, hoofdpijn, pijn in je gewrichten en minder kracht.

    Als je een vlek krijgt of ziek wordt, bel dan je huisarts.

    Medicijnen: Je kunt medicijnen slikken die bacteriën doden. Dit hoeft maar 1 keer. Slik ze wel binnen 72 uur na het weghalen van de teek.

    De medicijnen zorgen ervoor dat je niet ziek wordt als de teek de bacterie aan je heeft gegeven. Dat is een voordeel.
    Het nadeel van medicijnen is dat ze bijwerkingen kunnen geven. 30 van de 100 mensen krijgen bijwerkingen. Bijvoorbeeld misselijk zijn, overgeven en diarree. Of een allergische reactie.

  • formulier-bloeddruk-weekmeting-hartstichting

    Ik wil zelf thuis mijn bloeddruk meten _ Thuisarts